矿洞探险是获取稀有资源和提升技能的重要途径，但同时也伴随着较高的风险。新手玩家需从装备、补给、策略和应急措施四个方面做好全面防护。基础装备包括武器、镐子和炸弹，武器推荐初期使用马龙赠送的剑，后期可升级为银河之剑或熔岩武士刀；镐子需优先升级以提高采矿效率；炸弹能快速清理矿石和敌人，节省时间。防具方面，龟壳戒（+5防御）和铱环（提升攻击与防御）是核心选择，可通过击杀熔岩蟹或沙漠矿洞获取。
食物推荐携带高恢复效果的奶酪、沙拉或香辣鳗鱼，后者还能提升移动速度与幸运值。咖啡可叠加速度增益，适合长线探索。背包需预留至少5格空间存放矿石与战利品，其余位置放置补给品。若选择沙漠矿洞，需额外准备楼梯（99石头合成）以快速下探深层。每日出发前需通过电视占卜确认运势，紫星或金星日可显著提升梯子出现概率与资源品质。
普通矿洞每5层设有电梯，建议按5层分段推进；沙漠矿洞无电梯，需依赖楼梯或炸弹速通。遇到怪物群时优先击杀远程单位，木乃伊需击倒后补炸弹彻底消灭。矿洞深层资源更丰富，但怪物强度更高，建议在装备未达标时避免贸然深入。时间管理上，普通矿洞建议11:30前撤离，沙漠矿洞可延至凌晨2点强制传送前。
死亡会丢失物品与金币，建议在体力低于30%或遭遇强力怪物时立即使用农场传送图腾撤离。矿洞入口可放置箱子暂存非必要物资。若不幸昏迷，可前往探险家工会赎回一件丢失物品。对于沙漠矿洞，需提前在沙漠商人处兑换沙漠传送图腾以应对突发状况。铱矿采集建议从60层开始，配合炸弹可高效获取。
